Un conductor saludable es un conductor seguro. Un operador español ha decidido desafiar a sus conductores con sobrepeso y obesidad. Durante el año tuvieron que perder peso por lo menos 10 kg.
El operador español depende de la salud y el bienestar de los empleados, razón por la cual a mediados del año pasado creó una iniciativa inusual para desafiarlos. Durante el año, los conductores que tenían sobrepeso debían perder peso por lo menos 10 kg. Después de alcanzar este objetivo, debían recibir 100 euros por cada kilogramo perdido.
56 kg por 5.6 mil euros
Los desafíos fueron tomados por 16 personas valientes, incluido el director de la empresa Félix López, pero solo cuatro de ellos superaron los “diez mágicos”.
El cheque por la cantidad más alta – 2.200 euros – recibió Agustín de Blas que trabaja para la compañía hace 17 años. El español bajó 22 kg (de 116 a 94 kg), renunciando a la comida frita, los dulces y el alcohol. Admite que los primeros 10-12 kg desaparecieron rápidamente, pero perder los otros fue un verdadero desafío.
Lucio Arribas perdió 12 kilos, Agustín Traian y David Abad, 11 kg cada uno. Todos en el nuevo tamaño, más pequeño, se sienten mucho mejor que hace un año, y por eso sus carteras fueron rellenas.
La iniciativa de Tanden Transportes no solo trata sobre la salud de los empleados, sino también sobre los estereotipos. “No todos los camioneros están gordos y usan camisa sin mangas”, enfatiza Félix López.
Los conductores tienen problemas con la obesidad
Los datos alarmantes provienen del “Informe sobre la salud de los conductores profesionales” preparado por la Fundación Truckers Life. El informe muestra que el 43% de los conductores de vehículos pesados encuestados por la Fundación tienen sobrepeso, lo que se traduce directamente en el comportamiento del conductor en la carretera y la seguridad en la conducción.
Los conductores son uno de los grupos particularmente expuestos a la baja actividad física y, al mismo tiempo, a una dieta inadecuadamente balanceada. De acuerdo con la investigación científica, los conductores de camiones queman alrededor de 720 kcal durante 8 horas. Esto significa “intensidad muy ligera de esfuerzo físico”. Para comparar, por ejemplo, los mineros, mientras trabajan, queman 3120 kcal por 8 horas de trabajo, más de cuatro veces más que los conductores.
La salud de los empleados en la industria del transporte también afecta cómo descansan. Desafortunadamente, la situación es mala en este campo. Hasta un 64% de los encuestados preguntados sobre las formas de recreación fuera del trabajo, prefieren el descanso pasivo, como mirar televisión o usar un teléfono inteligente o tableta. Solo uno en cada cinco encuestados en este grupo pasa su tiempo libre activamente.
Movimiento en ruta
¿Dónde el conductor puede cuidar de su forma en la carretera? Es mejor en el gimnasio bajo la nube. La red de gimnasios para camioneros se ha expandido desde 2013 por la Fundación Truckers Life y se creó en respuesta a la inquietante salud de los conductores.
Los parques de entrenamiento ubicados en las rutas más grandes y los estacionamientos para camiones ayudan a estimular los músculos extenuantes, los huesos y las articulaciones al tiempo que mejoran la concentración y el rendimiento del corazón y los pulmones. En la actualidad, la red de gimnasios de Truckers Life se compone de más de 70 parques de entrenamiento ubicados en Polonia y Alemania. La Fundación también lleva a cabo una serie de campañas educativas para motivar a los conductores a cambiar su estilo de vida para mejor “- dice Patrycja Rubik de la Fundación Truckers Life.
Donde hay estaciones con gimnasios al aire libre, usted encontrará AQUÍ.
Fot. Facebook.com/Tanden-Transportes-1630001477238654/
