Bezpłatne porady fizjoterapeuty dla kierowców. Sprawdź harmonogram

Ten artykuł przeczytasz w 1 minutę

Trans.INFO PL

Trans.INFO PL

29.06.2021
Bezpłatne porady fizjoterapeuty dla kierowców. Sprawdź harmonogram
Caucasian Truck Driver Final Load Check Before Hitting the Road. Heavy Duty Transportation Theme.

29 czerwca na stacji w Słubicach oraz 30 czerwca na stacji w Krzywej kierowcy będą mogli spotkać się z fizjoterapeutą, który pokaże podstawowe ćwiczenia, które można wykonywać w każdym miejscu w trasie, tak, by zniwelować skutki wielogodzinnego prowadzenia pojazdu. Na truckerów czekać będą również zdrowe przekąski i drobne upominki.

Bezpłatne porady fizjoterapeuty to część akcji #ZdrowyKierowca, stworzonej z myślą o promowaniu aktywności i właściwego odżywiania w tym trudnym zawodzie.

Jak zauważa twórca akcji, firma AS 24 Polska, kierowcy borykają się z wieloma negatywnymi skutkami siedzącego trybu pracy. Należą do nich bóle mięśni, drętwienie rąk oraz ból głowy mogący wynikać z odwodnienia. Często cierpią również z powodu stresu.

Tymczasem wykonywanie podstawowych ćwiczeń pozwala ograniczyć negatywne skutki długotrwałej pracy za kółkiem i pobudza wydzielanie endorfin, będących hormonem szczęścia.

Zachęcamy kierowców do skorzystania z pomocy fizjoterapeuty.

Fot. materiały prasowe

Najpopularniejsze
Komentarze
0 Komentarzy
Użytkownik usunięty